- Para uma vida saudável
Nutrição em Fertilidade, Endometriose e Saúde da Mulher.
Sou Larissa Dantas, nutricionista especialista em fertilidade, endometriose e saúde da mulher. Minha missão é ajudar mulheres e casais a prepararem o corpo para engravidar, seja naturalmente ou por meio da reprodução assistida, através de um planejamento nutricional estratégico e individualizado.
Sobre mim
Antes de me tornar especialista em fertilidade… eu fui paciente.
Conviver com a endometriose e enfrentar os desafios da infertilidade transformou completamente a forma como enxergo o cuidado nutricional da mulher.
Foi vivendo isso na prática que entendi que fertilidade, hormônios, inflamação, metabolismo e saúde intestinal não podem ser tratados separadamente.
Hoje, meu trabalho une ciência, estratégia nutricional e escuta individualizada para ajudar mulheres a construírem um ambiente mais favorável para saúde hormonal, qualidade de vida e fertilidade.
Preparação nutricional estratégica para fertilidade e reprodução assistida.
Acompanhamento para mulheres e casais que desejam preparar o organismo para gestação natural ou reprodução assistida, com foco em saúde hormonal, metabolismo e qualidade de vida.
O que ofereço
Como o acompanhamento nutricional pode ajudar você?
Estratégias nutricionais individualizadas para fertilidade, endometriose, SOP e saúde hormonal, com acompanhamento baseado em ciência e cuidado integrado.
01. Consulta de Fertilidade (Prevenção) e Infertilidade
Acompanhamento nutricional para mulheres e casais que desejam preparar o corpo para engravidar, naturalmente ou por reprodução assistida.
- Investigação de sinais, sintomas e exames laboratoriais
- Estratégia nutricional individualizada
- Preparação metabólica
- Construção conjunta do plano alimentar
- Acompanhamento para tentantes e FIV
02. Avaliação de Saúde da Mulher
Estratégias nutricionais voltadas para equilíbrio hormonal, inflamação e qualidade de vida feminina.
- Nutrição para endometriose e SOP
- Saúde intestinal e metabolismo
- Redução inflamatória
- Equilíbrio hormonal
- Sem restrições desnecessárias ou modismos
03. Acompanhamento Gestacional
Suporte nutricional para uma gestação mais saudável e segura para mãe e bebê.
- Consultas trimestrais individualizadas
- Estratégias para prevenção de intercorrências
- Programação metabólica do bebê
- Suplementação personalizada
- Acompanhamento nutricional durante toda a gestação
04. Consultoria Nutricional para FIV
Consulta estratégica de 30 minutos para pacientes em preparação para Fertilização in Vitro.
- Orientações nutricionais direcionadas
- Ajustes pré-transferência embrionária
- Estratégias para resposta metabólica e inflamatória
- Direcionamento individualizado para o momento do tratamento
Prazer, Larissa Dantas
CRN: 642563
Acredito que cuidar da saúde da mulher vai muito além de entregar uma dieta ou seguir protocolos prontos, pois cada organismo possui um ritmo e uma forma única de responder.
Por isso, meu acompanhamento envolve um olhar para o seu corpo de forma integrada, considerando fertilidade, hormônios, inflamação, metabolismo, saúde intestinal e qualidade de vida.
Antes de me especializar em fertilidade e saúde da mulher, eu vivi na prática os desafios da endometriose e da infertilidade. E foi essa experiência que transformou completamente a forma como escolhi cuidar das minhas pacientes hoje.
Eu sei o que é sentir que o corpo não está respondendo como deveria. Sei o quanto pode ser frustrante lidar com sintomas constantes, informações desencontradas e a sensação de estar tentando de tudo sem entender o que realmente precisa ser ajustado.
Por isso, acredito em uma nutrição que explica, acolhe e constrói estratégia junto com a paciente.
Seja para melhorar sintomas da endometriose, equilibrar hormônios, preparar o corpo para uma gestação, passar por uma Fertilização in Vitro ou simplesmente voltar a se sentir bem no próprio corpo, meu compromisso é oferecer um acompanhamento individualizado e direcionado para aquilo que o seu organismo realmente precisa.
Formação e Especializações
- Profissional de Educação Física pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN)
- Pós-graduada em Bases fisiológicas para avaliação e prescrição de exercício — UFRN
- Nutricionista pelo Centro Universitário de Natal (UNI-RN)
- Pós-graduada em Nutrição Materno Infantil — VP Nutrição Funcional
- Formação em Nutrição, Fertilidade e Saúde da Mulher
- Formação em Suplementação na Gestação
- Mentorada em Nutrição e Fertilidade pelas profissionais Bettina Moritz e Débora Valadão
Por que me escolher?
Um corpo saudável precisa de alimentos saudáveis
Minha atuação une experiência clínica, nutrição baseada em evidências e a vivência real de quem também enfrentou a infertilidade, permitindo um acompanhamento mais humano, estratégico e individualizado.
Estratégia individualizada
Cada mulher possui sintomas, exames, rotina e necessidades diferentes. Por isso, não trabalho com protocolos prontos ou dietas genéricas.
Nutrição aplicada à fertilidade e saúde hormonal
Meu foco não é apenas a alimentação. É entender como o seu corpo responde e construir estratégias nutricionais que favoreçam equilíbrio hormonal, redução inflamatória e melhora metabólica.
Olhar integrativo da saúde feminina
Endometriose, SOP, inflamação, intestino, metabolismo e fertilidade precisam ser vistos de forma integrada.
Acolhimento e direcionamento
Meu objetivo é acolher sua história e orientá-la para que você compreenda o que está acontecendo com o seu corpo e participe do processo com segurança.
O que dizem minhas pacientes?
Bom dia, minha nutricionista maravilhosa. Que Deus abençoe o seu dia. Venho compartilhar essa vitória. Mesmo tendo suspendido a caneta emagrecedora há duas semanas, continuo perdendo peso de forma mais lenta, claro, mas, estou perdendo seguindo sua dieta.
Bom dia, Dra. Feedback para a senhora porque eu estou feliz demais. Estou indo ao banheiro todos os dias. Pediu para eu observar as minhas fezes. Antes boiavam, agora estão afundando (não lembro qual é o bom) e quase sempre no formato de "salsicha". Antes eram umas bolinhas. Só relembrando: sempre tive constipação. Desde a minha infância! la ao banheiro de 3 em 3/ 4 em 4 dias… E quanto ao peso, perdi meio kg, somente. Vou me esforçar para perder mais. Estou devendo nos aeróbicos. Muito, muito obrigada, viu? Estou tomando todos os suplementos que passou. Abraço
FAQ - Perguntas Frequentes
Esclareça suas principais dúvidas antes da consulta!
Não. Também acompanho mulheres com endometriose, SOP, alterações hormonais, inflamação intestinal e questões relacionadas à saúde da mulher.
Não necessariamente. Caso necessário, os exames serão solicitados ou analisados durante o acompanhamento.
Sim, quando necessário. Toda suplementação é prescrita de forma individualizada.
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Cuidado individualizado, onde você estiver.
Realizo atendimentos presenciais em Natal/RN e online para pacientes de todo o Brasil e exterior.
Meu objetivo é garantir um acompanhamento próximo, estratégico e individualizado, respeitando a rotina e as necessidades de cada mulher.
Mater Prime Nordeste – Clínica de Reprodução Humana
📍 Rua Jundiaí, 717 — Tirol, Natal/RN
Clínica Gratiare
📍Rua Cel. Auris Coelho, 378 — Lagoa Nova, Natal/RN
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